Гид по фитнесу "Похудеть просто"

 
19.90 грн.
TM FitCurves
+
Оптовые цены:
Кол-во 2+ 3+ 4+ 5+
Цена 17.52 грн. 16.33 грн. 15.14 грн. 13.95 грн.

ТЕМЫ ГИДА ПО ФИТНЕСУ

ВКЛАДКА «НА СТАРТ»

Откуда появляются лишние килограммы и какие скрытые проблемы они создают?

Какие сегодня самые популярные виды спорта, их преимущества и недостатки и почему программа Кёрвс – это лучшее решение?

Мы собрали самые полезные советы знаменитостей для поддержания фигуры.

Как выбрать фитнес-клуб, на что обратить внимание и как не прогадать?

Пройдите 2 супер-теста и узнайте: «Дружите ли вы со своим телом?» и «Определите свой тип активности» - это поможет сделать правильный выбор в мире спорта.

ВКЛАДКА «ВНИМАНИЕ»

Как мотивировать себя достичь результата – пошаговая инструкция от известного бизнес-тренера и автора многих книг Ицхака Пинтосевича.

Как начать тренировки для похудения – 7 шагов, которые нельзя пропустить: диагностика, тип телосложения, измерения, анализ рациона, план тренировки.

Главная цель тренировок – это восстановление метаболизма. Разберемся, что влияет на обмен веществ, как его рассчитать, куда мы тратим энергию и как повысить метаболизм. Что такое «метаболический синдром» рассказывает врач-эндокринолог диабетического центра Галина Новикова.

Что делать, когда процесс похудения внезапно замедляется, и вес упорно стоит на месте? Достижение результата на реальном примере из жизни + пошаговая инструкция.

Отличная инфорграфика о воде – как, где и когда пить воду.

ВКЛАДКА «МАРШ»

Записки стройной, красивой и простой женщины – история о похудении на 28 кг.

График дня – почасовой план идеального дня нашей героини с рецептами блюд для завтрака, обеда, ужина и перекусов, планом упражнений для зарядки и секретными советами.

Сообщения не найдены

Написать отзыв

Также покупают

315.00 грн.
Как правильно составить меню на неделю? Что приготовить, чтобы было питательно и вкусно? О каких хитростях нужно знать, идя в магазин за продуктами?...
В наличии

5882fadf-b5ee-44c2-9bde-681e0c512f25
259.00 грн.
Сегодня любую информацию можно найти в Интернете, в том числе, как худеть, питаться, самосовершенствоваться, лечить себя. Вопрос – кто проверял эти...
В наличии

7e0111a0-a40a-413f-bb98-c43d5f5e6f1e
315.00 грн.
Книга "Худеть здорово! "Похудательная" неделя с мамой" - руководство по здоровому похудению с меню на неделю и готовыми рецептами, а также рекомендациями и...
В наличии